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嫡傳楊家太極拳精練二十八式(中英對照)嚴選情報

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內容簡介: 太極拳說十要－－楊澄甫Yang Cheng Fu's Ten Important Points For Practic一、虛靈頂勁Hold the Head straight w博客來網路書局ith Ease
二、含胸拔背Sink the Chest and Raise the Back
三、鬆腰Relax the Waist
四、分虛實Distinguishing Solid and Empty
五、沉肩墜肘Sink the Shoulders and Elbows
六、用意不用力Use the Mind and not Brute Force
七、上下相隨Coordinate your Upper and Lower Body
八、內外相合Unify your Internal and博客來 External
九、相連不斷Continuity; n博客來網路書店o Stopping
十、動中求靜Seek Serenity in Activity

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  作者： 傅聲遠    新功能介紹
• 出版社：大展    新功能介紹
• 出版日期：2007/11/01
• 語言：繁體中文

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